Las 83 mejores zapatillas de 2023, probadas por los editores de Women's Health

Women's Health puede ganar comisiones con los enlaces de esta página, pero solo presentamos productos en los que creemos. ¿Por qué confiar en nosotros?

Probamos cientos de zapatos para encontrar los mejores para cada tipo de deportista.

Comprar la zapatilla perfecta puede activar el modo Ricitos de oro. Tal vez esté buscando una zapatilla para correr que tenga suficiente amortiguación para sus suelas cansadas. Pero tampoco puede aplastar tu segundo dedo del pie extra largo. Por otro lado, su compañero de entrenamiento podría estar en el mercado en busca de un calzado deportivo estructurado que la mantenga arraigada en el suelo pero que al mismo tiempo evite un dolor persistente en el talón. Y ambos todavía quieren que sus selecciones se vean lo suficientemente lindas con pantalones cuando se cambian rápidamente para la oficina.

En pocas palabras, todo el mundo quiere zapatillas que se ajusten, se sientan y luzcan perfectas para donde sea que los lleven sus entrenamientos (¡y su vida!).

¡Muy personal, sí! Un zapato que funciona para una persona puede ser totalmente incorrecto para otra.

La forma y la alineación de los pies es diferente de una persona a otra y de un pie a otro, e incluso puede ser diferente según la edad y el momento de la vida", dice Lan Chen, MD, profesor asociado de ortopedia clínica en la Universidad de California, San Francisco. Tus propias preferencias de zapatos también pueden cambiar con el tiempo (piensa: cuando tu pie aumenta de tamaño durante el embarazo, agrega el Dr. Chen, o si te estás rehabilitando de una lesión).

Es importante no solo asegurarse de que sus selecciones de zapatillas coincidan con su anatomía personal y sus necesidades de marcha, sino también intercambiar pares según sus circunstancias, como para qué está entrenando en ese momento, qué tipo de entrenamientos está haciendo. está haciendo más regularmente, y más. (Psst, esas zapatillas AF planas que te ayudan a hacer sentadillas agradables y profundas en la barra probablemente no te harán grandes cosas durante una carrera larga).

Para los premios WH Sneaker Awards de este año, nuestro proceso de investigación y prueba fue granular para identificar los pares lo más perfectos posible para las consultas de zapatillas más buscadas, como encontrar la mejor zapatilla para correr para sobrepronadores, la mejor zapatillas para estar de pie todo el día, o los mejores zapatos específicos de la marca para diferentes tipos de actividades. (¿Un usuario leal de Nike, Adidas o Brooks, por ejemplo? Lo tiene cubierto).

También hicimos que todos nuestros evaluadores y profesionales completaran un cuestionario sobre sus necesidades personales de zapatillas y cualquier dolencia física que tengan en cuenta al comprar para que pueda escuchar directamente a los revisores en un bote similar al suyo.

Consejo profesional:Pruebe con una búsqueda de palabras clave Comando+F para términos como cojín, calce ancho, fascitis plantar, CrossFit, si está comprando algo muy específico.

Considere esto como su permiso para darse un gusto con el nuevo par (o pares...) que ha estado observando. Tus pies merecen un solemate.

Los más de 80 ganadores aquí se destacaron frente a cientos de contendientes. Cada zapato, que fue probado, examinado y amado por un miembro del personal o asesor de WH, marcó las siguientes tres casillas:encajar y sentir,calidad, yestilo.(Para zapatos nuevos en el mercado, un miembro del equipo de WH y/o un profesional del acondicionamiento físico en el que confiamos probó la zapatilla a través de un mínimo de tres entrenamientos sustanciales aplicables al tipo de zapato y dijo que continuaría usando el zapato).

✓ Calza y siente: La silueta se ajusta lo suficientemente ceñida alrededor del talón y la parte media del pie sin apretar demasiado, y abraza cómodamente la parte posterior del talón. También hay suficiente espacio de maniobra en la puntera. Su movimiento mientras usa el zapato se siente natural, cómodo y apoyado, sin rozaduras ni otras molestias.

✓ Calidad: Los materiales de las zapatillas se mantienen en su terreno designado/en los elementos, los cordones o cierres son duraderos y confiables, y no se dañan ni deforman cuando se lavan y secan.

✓ Estilo : El diseño y los colores están a la moda y en tendencia (lo que significa: ¡no son zapatillas de deporte que solo desea usar en la caminadora del sótano y cambiarse antes de ir de compras al supermercado!). También usaríamos la zapatilla para actividades fuera de los entrenamientos.

Cuando prefieras andar descalzo pero debas usar zapatos, estos son los indicados. "Juro que estas patadas hacen que se sienta como si las plantas de mis pies estuvieran enraizadas en el suelo, lo que me hace sentir súper sólido para mis levantamientos más pesados", dice la editora en jefe de WH, Liz Plosser. "Además, son tan bonitos y cómodos que se han convertido en mis zapatos de viaje favoritos".

¿No está seguro de por dónde empezar a comprar un zapato de elevación? Nike Metcon es una elección inteligente. Incluso las clases de entrenamiento de fuerza más duras han encontrado su pareja en este zapato de elevación de culto, gracias al material superior más ligero y transpirable y una respuesta elástica en la suela para adaptarse a cada uno de tus movimientos.

El talón está ligeramente elevado, lo que los hace perfectos para clavar sentadillas si tiene problemas para profundizar lo suficiente en su posición sin que su forma decaiga. La base plana y minimalista y la correa de velcro para la estabilidad del tobillo son ideales para las cargas más pesadas.

"Estos permiten que los músculos intrínsecos de nuestros pies trabajen mientras levantamos pesas", dice la fisioterapeuta Winnie Yu, DPT, CSCS, de Bespoke Treatments. "Esto nos permite mejorar nuestro equilibrio, nuestra propiocepción y la estabilidad de nuestro pie y tobillo".

Conozca la zapatilla deportiva delgada que se adapta al pie que "rápidamente se convirtió en una opción para el entrenamiento con pesas" para la directora ejecutiva de salud y acondicionamiento físico de WH, Jacqueline Andriakos, gracias a la tela tejida elástica. Además, el diseño es lo suficientemente flexible como para caminar después de un entrenamiento.

Estas zapatillas clásicas logran el equilibrio entre "la comodidad al correr y la estabilidad para el levantamiento de pesas durante esos locos WOD de correr una milla y luego levantar", dice la subdirectora de arte de WH y habitual de CrossFit, Christine Giordano.

Como todos los zapatos Xero descalzos, te sientes uno con el suelo gracias a la suela delgada y plana. Es más: "La correa de velcro justo debajo del tobillo me ayuda a sentirme más seguro y estable cuando entreno fuerza", dice Andriakos.

"Cuando no puedo estar descalzo, estos son mis tenis favoritos para una sesión de fuerza. Son muy suaves en el interior", dice Nied. "Consiguen el equilibrio perfecto para sentirse cómodos y con apoyo sin restringir o cortar la circulación, que es un problema común con el que trato con las zapatillas".

¿Quieres correr rápido el día de la carrera? Las suelas de espuma liviana lo ayudan a impulsarse hacia adelante y lo mantienen corriendo de manera eficiente durante largas millas. "Se sienten como pequeñas sacudidas de fuerza debajo de tus pies", dice Andriakos. (Dato curioso: se los regaló a su madre para su primera media maratón, ¡y su madre quedó en tercer lugar en su grupo de edad a los 62 años!)

"Tengo un historial de problemas en los pies y sé que puedo terminar una carrera larga sintiéndome fuerte y seguro en mis Bostons", dice Andriakos. Es más: no tienen una placa de carbono, una característica en la entresuela de muchas zapatillas para correr que se usa para aumentar la eficiencia y la reactividad y brindarle esa ventaja adicional el día de la carrera. "Sin él, realmente puedes sentir tu paso natural y tener el control total cuando estás entrenando", agrega.

Los Ultraboost son los favoritos de los fanáticos, y ahora la última versión es un 30 por ciento más liviana. También son una excelente opción para corredores principiantes, ya que tienen un ajuste neutral y se adaptan a varios anchos de pie. "Me siento elástico con cada despegue y apoyado en cada golpe: un zapato flexible para todos los niveles", dice Andriakos.

Los Rivera funcionan para los pies de muchos corredores, pero son especialmente adecuados si prefiere un ajuste más controlado, ceñido o "delgado".

Una opción que solo mejora cada año. "Usé una bota durante años en la escuela secundaria debido a una lesión por uso excesivo del ballet", comparte Andriakos. "Mi podiatra me dijo que me quedara con Gel-Kayanos, y he confiado en ellos durante más de una década". Siempre vuelve a usarlas para correr de forma informal, ya que son unas zapatillas más pesadas y no están diseñadas para trabajos de velocidad.

"La Nimbus actualizada tiene una nueva amortiguación más suave que, literalmente, te hace sentir como si estuvieras corriendo sobre las nubes", dice Yu. "He conseguido que muchos pacientes utilicen este calzado, ya que permite correr con mayor ligereza y comodidad".

"Estos son zapatos muy acolchados que parecen dispositivos de flotación pero se sienten como planos de carrera, son muy livianos", dice Marli Higa, jefa de investigación y copia de WH. La plantilla neutra proporciona un soporte sólido para un arco alto y la amortiguación del antepié es tan lujosa como la del talón: un calzado ideal para corredores de larga distancia que golpean el talón.

En el Ghosts, disfrutarás de una conducción neutral amortiguada, fiable y sin complicaciones. "Los Ghost también son excelentes para corredores con arcos altos", agrega Yu. "Estas son una opción para los entrenadores diarios".

"Me gustaban estos corredores para carreras de rango medio y ritmo medio, tanto que no quería quitármelos después", dice la editora de fitness de WH, Jennifer Nied. "Las costuras detalladas los hacían lucir geniales fuera del camino. Lo que realmente se destacó fue la lengüeta y el cuello que se bloquean para brindar una sensación súper segura en la parte superior y la suela cómoda debajo del pie, con materiales sostenibles para arrancar".

La nueva marca de zapatos te pide que completes un cuestionario para identificar cuál de los tres calces y anchos es tu combinación perfecta. (¡Nosotros personalizamos el corazón!) Nied los describe como "pantalones de chándal para mis pies". Una elección estrella para carreras recreativas y zapatos para caminar todo el día, "ya que la comodidad es excelente", agrega.

Calificado como el zapato "ultraamortiguado", el Bondi es ideal para cualquier persona con molestias en el talón porque ofrece una cama liviana de espuma gruesa con una nueva opción de talón extendido. El Dr. Chen agrega, "son livianos, de apoyo y extremadamente acolchados para maximizar la comodidad y las largas horas de pie".

El par acolchado y receptivo "literalmente salvó mis pies mientras entrenaba para el maratón", dice el editor de noticias asociado de WH, Currie Engel, quien tiene sobrepronación. "No puedo recomendar estos zapatos lo suficiente, especialmente para los corredores de larga distancia". (Dato: ¡Engel se afeitó más de una hora de su tiempo de maratón en el Maratón de París con estas patadas!)

Estos fueron los zapatos oficiales del Día Nacional del Compañero de Entrenamiento de WH, y todas las personas que sudaron con nosotros solo dijeron cosas positivas sobre la comodidad. Se sienten ágiles, pero lujosos, cada vez que aterrizas en cada pie y tienen ese raro ajuste neutral universal.

"Solía ​​pensar que prefería la máxima amortiguación en mis zapatos para correr para proteger mi pie lesionado, pero estos son mucho más resistentes y minimalistas, y estoy enamorado", dice Andriakos, que se ata estos para corredores de 4 a 6 millas. "La plantilla tiene un buen soporte para el arco y contornea la suela, y el zapato es muy elegante".

"Toda la parte delantera del pie es tan acolchada como el talón, lo que hizo que los ejercicios de velocidad y los sprints se sintieran no solo menos impactantes en mis rodillas sino sorprendentemente fáciles", dice Higa, quien se ha sometido a tres cirugías de LCA. El chivato también tiene un ajuste agradable y amplio.

El zapato llamativo tiene una pila muy alta (es decir, el material entre el pie y el suelo) en el talón y la parte media del pie, pero aun así te permite balancearte hasta los dedos para una mayor propulsión, dice la directora de estilo de vida de WH, Lindsay Geller. "Si necesitas amortiguación y no quieres sentir el suelo, ¡esta es una apuesta segura!"

Si está comprando el swoosh y es nuevo en correr, los React Milers son su ganador. El personal de WH los recomienda a los amigos que están comenzando a hacer que correr o trotar sea un hábito regular. ¿Por qué? El precio razonable y la cantidad correcta de soporte y cojín para piernas y pies verdes.

Las Pegasus son unas excelentes zapatillas neutras para todo uso que brindan soporte y vitalidad, pero no cuentan con una pila increíblemente alta que puede parecer poco natural para un corredor que hace jogging por placer. "Corrí mi primera media maratón en Pegasus y superé mi tiempo objetivo fuera del agua, sin dolor ni ampollas durante el entrenamiento", dice Andriakos.

La tercera edición de Vaporfly fue diseñada para ser la más liviana de la historia, manteniendo el retorno de energía que los corredores adoran del original. Ya sea que vaya por la velocidad en un 10-K o corra una maratón, "me parece más estable que otras zapatillas de carreras", dice Andriakos. "Es accesible para alguien que tal vez nunca haya considerado tener un zapato para el día de la carrera para buscar un PR".

Los nuevos Invincible 3 están diseñados específicamente para compensar el dolor y la fatiga de todas esas duras carreras de entrenamiento. Echa un vistazo a la losa de amortiguación para ayudarte a sentirte elástico y ofrecerte un aterrizaje suave.

"La palabra que me sigue viniendo a la mente mientras corro con estos es boyante", dice Lydia Wang, editora de amor y vida de WH. "La amortiguación realmente lleva mis carreras al siguiente nivel; me siento apoyada y cómoda, que es realmente lo que he estado buscando en una zapatilla".

En estos favoritos de los corredores, "Me sentí rápido y suave en los intervalos de sprint", dice Nied. "Los Floatrides también cuentan con una placa X en la parte media del pie, que puede ser buena para las personas que son nuevas en el entrenamiento de velocidad o relaciones públicas, ya que ayuda a impulsarte y a correr de manera eficiente".

El calzado resistente presenta un forro apropiado para el invierno con resistencia al agua y aislamiento. "Los traje a Jackson Hole para registrar algunas caminatas y carreras frías y nevadas y me sentí protegido y cálido", dice Andriakos.

Tanto la editora en jefe de WH, Liz Plosser, como Andriakos utilizan la primera zapatilla para correr de Tracksmith para el entrenamiento de intervalos en cinta rodante. "Son elegantes y livianos y tienen ese rebote rápido y lleno de vida para los sprints", dice Andriakos.

"Son muy livianos y tienen el espacio perfecto para los dedos de los pies para los dedos medios largos como el mío", dice Andriakos. "El cojín es muy receptivo, pero todavía me siento uno con el suelo y en control de mi paso".

"Las zapatillas son flexibles para entrenamientos rápidos de agilidad", dice Giordano. "La flexibilidad también te brinda una buena conexión con el piso cuando levantas objetos; realmente puedes sentir cómo se agarra la punta de tu pie, ¡y tienen un buen soporte para el arco!"

"Lo que más me gusta de él, aparte del diseño elegante, es lo versátil que es", dice Andrea Shephard, asistente de relaciones públicas de Hearst. "Estando en la universidad, hago ejercicio de muchas maneras diferentes, desde carreras en carretera y clases de HIIT hasta pilates, pesas y boxeo. Las Cloudrunner son unas zapatillas que me brindan el apoyo suficiente para sostener todas estas actividades".

"Me sentí muy estable en el remo y fuerte mientras hacía entrenamiento de fuerza y ​​trabajo en el piso (es decir, puentes de glúteos con pesas, sentadillas con pesas, flexiones, planchas)", dice Naydeline Mejía, editora asistente.

Ryka es una marca de zapatillas de deporte centrada en la mujer diseñada en torno a la anatomía y las necesidades femeninas. "Este par es lo suficientemente liviano y flexible para moverse lateralmente con facilidad, pero aun así evitan que los pies y los tobillos rueden, incluso cuando se realizan giros rápidos y movimientos laterales en la caminadora", dice Andriakos.

Andriakos recomienda la elección a cualquiera que no tenga idea de por dónde empezar con una zapatilla para el gimnasio o las clases. "Son aptos para correr, pero hacen una transición perfecta al entrenamiento HIIT debido a la forma en que moldean el pie y ofrecen estructura y apoyo", explica. Es un zapato que lo hace todo y que *también* tiene el Sello de Aprobación de la Asociación Médica Podiátrica Estadounidense (APMA, por sus siglas en inglés).

El calce ligero y ceñido, sin mencionar el estilo y los colores, impresionó a la editora asistente de WH, Rose Lauture. "Hay una ligera elevación en la zapatilla, además de que vienen con una plantilla removible para soportar arcos altos durante muchos movimientos", describe. "Hacen un pequeño 'trampolín' perfecto debajo de tus pies, agregando soporte para tus espinillas también, para el trabajo pliométrico".

Este par ofrece una base lujosa pero resistente al saltar, brincar y más; además, está fabricado con materiales sostenibles y reciclados, como algas y plástico. ¿Tienes un pie más ancho? Sube media talla.

Las zapatillas se deslizan con facilidad gracias al sistema de ajuste BOA sin cordones. También funcionan como un tobogán debido al talón plegable para cuando sales del gimnasio. La suela es agradable, resistente y plana para el entrenamiento de fuerza, pero lo suficientemente flexible y receptiva para funcionar también en otros tipos de entrenamientos.

Ya sea para caminar por la casa o por el vecindario, estos "zapatos perfectamente cómodos y livianos tienen un gran valor a un precio asequible", dice Andriakos. Además, vienen en innumerables colores.

"Son como pequeñas nubes debajo de los pies, y nunca había visto un estilo de calzado como este", dice Andriakos. "Me pongo las tirolesas principalmente para caminar y hacer recados".

Suave, acolchado y excelente para caminar sin dolor, este modelo tiene un talón elevado. "Si usted es un golpeador de talón en general o si tiene un dolor persistente en el talón, estos serían una combinación", dice Engel.

¿Una zapatilla de andar con plataforma? ¡Sí! Este par elevado funciona gracias a la comodidad incorporada del Dr. Scholl. "Puedo usarlos todo el día sin dolores en los pies", dice Andriakos, que se ocupa de la sesamoiditis (inflamación persistente de los huesos sesamoideos en la punta del pie).

"El primer día fuera de la caja, este par funcionó incluso sin calcetines, con un clima de 90 grados y de pie todo el día explorando, en unas vacaciones de una semana; no podría haber estado más cómoda", dice Laura McLaughlin, editora gerente de WH .

"Se sienten resistentes, pero acolchadas y con soporte. Las suelas livianas y receptivas tienen perfecto sentido como un zapato de pie y para caminar", dice Andriakos. (¡No es de extrañar que las enfermeras y los maestros se entusiasmen con ellos!)

"Mis pies permanecieron totalmente secos sobre la nieve, la hierba, el barro y el aguanieve, y nunca me resbalé en las superficies suaves después de una tormenta de nieve en la ciudad de Nueva York", dice Nied. "Mientras la nieve no esté por encima de los tobillos, estas funcionan tan bien como las botas para la nieve y son mucho más fáciles de empacar si viajas".

Entra: un cálido abrazo para tus pies. Estos sencillos zapatos sin cordones se amoldan a todo el pie, lo que los hace perfectos para dar un paseo después de un entrenamiento agotador.

"Este zapato de apariencia neutral combina con todo", dice la editora sénior de comercio electrónico de WH, Neha Tandon. "Después de quedar atrapado inesperadamente en la nieve y hacer una caminata bajo la lluvia, estos me mantuvieron abrigado y seco y eran antideslizantes en las partes empinadas".

"Son rígidos y están estructurados de forma protectora, pero aún tienen suficiente amortiguación y un diseño más amplio para la comodidad durante todo el día", dice Andriakos. "Juro que tengo una mejor postura cuando los uso".

Los Lone Peaks tienen críticas abrumadoramente positivas que elogian lo flexibles que son incluso en climas cálidos. "Si nota que sus pies se hinchan o le salen ampollas en temperaturas cálidas, pruébelas", dice Andriakos.

¿Nuevo en correr por senderos? Las Calderas ofrecen un agarre resistente y una amortiguación máxima para ayudar a que tus pies se acostumbren a terrenos irregulares y menos predecibles.

"Usé el Catamount mientras caminaba en varios 14ers", dice Nied. "Estos aguantan contra senderos rocosos, trepadas ocasionales y, por supuesto, son lo suficientemente flexibles para correr".

Este zapato de senderismo fue diseñado por mujeres, para mujeres. El soporte de tobillo suave y de apoyo se siente como un calcetín, lo que agrega protección adicional contra el roce.

Si bien este ganador del minorista clásico para actividades al aire libre es técnicamente una bota de montaña, tiene las cualidades de comodidad de una zapatilla de deporte de confianza. "Cada vez que alguien me pregunta en qué bota de montaña invertir, les envío este par", dice Andriakos. "Por el precio, son elegantes, resistentes, ofrecen tracción y soporte para los tobillos, y no requieren período de adaptación".

La directora de WH, Kristin Canning, describe a la pareja como "súper cómoda, con un gran agarre y muy liviana". Debido a que tienen muy poca pila o arco en el talón, estás mucho más arraigado y cerca del suelo que muchas otras zapatillas de trail running. "Tienes espacio para que los dedos de los pies se extiendan", agrega.

"En otoño e invierno, el gore-tex mantiene los pies calientes y los elementos fuera", dice Andriakos, y agrega que funcionan para caminatas y carreras. Este par en particular, en colaboración con Sweaty Betty, es más llamativo gracias a los colores amapola.

Estos tenis brillantes y flotantes brindan comodidad y una sonrisa a los festivales de sufrimiento. "Cualquiera que sea el terreno bajo mis pies, me sentí en control y rápido a través de arena, rocas y grava inestables", dice Nied. No se salte la placa de carbono adicional; el resorte adicional en su paso se activa cuando los músculos se fatigan.

Aquí hay un zapato que se adapta sin problemas de la carretera al sendero. La tercera versión del éxito de ventas es la más cómoda y liviana hasta la fecha, por lo que te sentirás abrazado y protegido en todos los lugares correctos en terrenos irregulares, pero con libertad para moverte sobre pavimento liso.

Los pies descalzos y el senderismo pueden parecer conceptos opuestos, pero optar por unas zapatillas de senderismo minimalistas ha ofrecido más control y una mejor sensación del suelo en terrenos difíciles. "La banda de rodadura tiene agarre sin ser engorrosa y el peso ultraligero es imbatible", dice Nied. "Además, los cordones son seguros, no es necesario atarlos".

El Dr. Chen, a quien le encanta caminar, es un gran admirador de este confiable par. "Son cómodos, brindan apoyo y tienen suelas Vibram con suelas de gran agarre que funcionan bien para estabilizar el pie en terrenos irregulares", dice.

Para los viajes recreativos a los enlaces, este zapato sin tacos tiene la tracción justa para su swing y mantiene los pies cómodos en los 18 hoyos o más. El precio y el ajuste los convierten en la mejor opción.

La comodidad y la personalización abundan en estas partes superiores de tela suave que "tienen la sensación de una zapatilla para correr ceñida", dice Higa. "Fue lo suficientemente solidario y flexible para un viaje de 90 minutos. Las tres correas de velcro también facilitan el ajuste".

Después de un rápido período de adaptación, "los zapatos fueron un sueño para mudarse a canchas duras", dice Susan Choung, editora de recetas de WH. "Son livianos con un soporte resistente para los tobillos y muy poco arrastre de los dedos, lo que los hace ideales para la velocidad y la agilidad".

Con estos zapatos, solo una correa de velcro rápida se interpone entre usted y su próximo entrenamiento de ciclismo en interiores. Un precio económico y la comodidad los envían directamente a la cima de la tabla de clasificación.

Los Gel-Resolution de ASICS tienen protección para los dedos de los pies y una envoltura interior que brinda soporte en la parte media del pie y estabiliza el pie durante los movimientos rápidos de corte y giro durante el juego, dice el Dr. Chen. "Tienen una caída mínima, por lo que es menos probable que se tuerza el tobillo durante el juego".

El diseño de espiga en la suela exterior permite que la arcilla se mueva dentro y a través de las ranuras y evita que te resbales.

Como jugadora amateur de pickleball y tenis, Andriakos aprecia la energía que sienten estos tenis bajo sus pies. "Son geniales para movimientos laterales rápidos y pivotar con facilidad, incluso para principiantes".

Encuentra tu ritmo en estos tenis bajos clásicos. Se ven como una zapatilla de estilo de vida diario, pero cuentan con dos puntos de pivote en la suela para hacer que girar, girar y cambiar de dirección (¡como durante una coreografía de hip-hop complicada!) sea muy fácil.

"Son ligeros, adherentes y se secan súper rápido, por eso los uso para caminatas cortas con agua en el camino para nadar", dice Andriakos.

Los habitantes de la ciudad de todo el mundo se pueden ver con estas elegantes zapatillas. Y son legítimos: brindan apoyo a lo largo de largas millas de paseos sin roces ni periodos de adaptación.

Imagen: todo lo que amas de Birdies en una elegante zapatilla deportiva para el día a día. Las suelas se sienten francamente ortopédicas y cuentan con miles de críticas positivas.

Un éxito de ventas por una buena razón: los zapatos gruesos que combinan con todo están de moda y aún cuentan con una suela con tracción para aceras resbaladizas.

"Les digo a todos que compren un par de New Balance 327", dice Andriakos. "Tienen mucho estilo y son los tenis de moda más cómodos para usar todo el día". Consejo: Baje una talla y media para comprar opciones para hombres, ya que los colores y las tallas se agotan *rápidamente* con estos favoritos de culto.

¿Quieres un soporte elegante? "Los 574 me permiten estar en la cocina todo el día y correr detrás de los niños después de la escuela", dice Kate Merker, directora de alimentos.

"La gente nunca cree que estos son de The North Face, que lleva el estilo más allá que muchas otras marcas para actividades al aire libre", dice Andriakos. Si bien los zapatos gruesos y brillantes son técnicamente una bota de senderismo (¡y funcionan muy bien fuera de la carretera!), el estilo rockero y el diseño en bloques de color hacen que el par sea perfecto para el uso diario.

Si una zapatilla y un zapato de vestir tuvieran un bebé, ¡el zapato Ponto lo es! El estilo híbrido incluye la comodidad y la amortiguación de una zapatilla de estilo de vida tradicional, pero se ve elegante con jeans, vestidos y pantalones.

Los paneles de malla mantienen tus pies frescos, mientras que los detalles de gamuza y los tonos brillantes hacen que se destaquen. Los revisores también elogian el soporte del talón a la punta.

A $ 80, los Classic Leathers son una ganga que nunca pasa de moda. La ligera cuña añade comodidad al talón y protección contra el dolor. Buena suerte eligiendo un solo color.

De la marca de zapatillas de deporte de Alyson Felix destinada a cerrar la brecha de igualdad de género en el atletismo, estas zapatillas de deporte de moda cuentan con cordones de cinta y costuras elegantes. Es más: Saysh tiene una política de devoluciones de maternidad: si se convierte en una futura mamá y sus pies cambian de tamaño, puede comunicarse con la marca para obtener un nuevo par de zapatillas Saysh gratis en su nuevo tamaño.

A la directora ejecutiva de moda de WH, Kristen Saladino, le encantó el diseño gráfico y resistente de la suela y el toque de color. "Eran muy fáciles de poner y quitar mientras hacían campamentos de ciclismo en el Peloton, sin perder tiempo atándose los cordones", agrega. Consejo: talla menos.

"Hice una excursión con este par en Colorado y encontré que son lo suficientemente cómodos y estables para caminatas en días soleados", dice Andriakos. "¡Tantos cumplidos!"

Jacqueline Andriakos es la directora ejecutiva de salud y estado físico en Women's Health, donde supervisa todo el contenido de salud y estado físico en WomensHealthMag.com y la revista impresa. Tiene más de cinco años de experiencia escribiendo y editando en el espacio de bienestar y ha contribuido a publicaciones nacionales como TIME, Self.com, Health, Real Simple y People. Jacqueline también está certificada en entrenamiento personal por la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM).

Jennifer Nied es editora de acondicionamiento físico en Women's Health y tiene más de 10 años de experiencia en periodismo de salud y bienestar. Ella siempre está explorando (ejercicios y equipos de prueba de sudor, caminatas, snowboard, carreras y más) con su esposo, su hija y su perro.

Esta es tu señal para finalmente comprar una bicicleta estática

Pamela Anderson tiene abdominales tonificados y glúteos en fotos en bikini

EmRata se tonifica por todas partes con un ajuste transparente

Megan Thee Stallion sacude su trasero tonificado en IG

Susan Lucci Rocks 🔥 Piernas en un minivestido 'GMA' Pic

Los 12 mejores ejercicios HIIT para hacer ejercicio

Las piernas de Jenna Ortega están tan tonificadas en Met Gala 'Fit

Amanda Seyfried luce un vestido desnudo en las fotos de Met Gala

Mary J. Blige, de 52 años, tiene abdominales increíbles en las fotos de Met Gala

Florence Pugh atónita en la gala del Met anoche

Maude Apatow luce abdominales cincelados en fotos de Met Gala

Los abdominales de Sydney Sweeney son feroces en un sostén